Schon mal gemacht Zumba/ Yoga in Einem!!!???
Im ersten Teil (ca. 35-45 Minuten) werdet Ihr Party-Pur-Lebensfreude
haben und Euch mitreissenlassen zu dem bekannten
Tanz-Fitness-Erlebnis-ZUMBA!
Der zweite Teil erhöht Eure Beweglichkeit und Kraft und lässt Körper und Geist geschmeidiger und entspannt werden.
Ich habe somit einen optimalen Mix zusammengebracht, in der am Ende der Stunde ein jeder mit einem Wohlgefühl den Raum verlässt.
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